倾听自己的想法很难
原文：It’s hard to hear yourself think (andymatuschak.org)
一些相关的笔记：
助益审慎思考与开放思维的不完全清单
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在早晨默认关闭 Wi-Fi
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在我的日程安排中保持一致性
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提醒自己我的生产力的关键是，我需要在早上完成高度专注的创造活动，记录/跟踪是否发生这种情况。
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清晨第一件事是冥想
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简单、熟悉的背景音乐
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大量长距离散步，一般不听有声读物或播客
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我的笔记主要包含我自己的文字（文献笔记是次要并分离的）
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每周、每月、每季、每年的反思和规划工作
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当我工作时，Forest.app（专注森林）在我的手机上运行。
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我的手机上没有安装推特、邮箱等软件
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Focus.app 从早上 7 点到下午 5 点运行，阻止邮件、Twitter 时间线、分散注意力的网站，等等。
- 我不确定这是不是一个好的做法：拘泥于「专注」会损害创造性工作。工作时间块在晚上结束，所以我倾向于在那时做我的漫游，但我不知道这是否太僵硬。
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通常在晚上或感觉精力不足时分批回复邮件
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通常每天最多在下午五点接受一次会议，以保持白天日程完全开放
Deresiewicz, W. (2010, March 1). Solitude and Leadership. The American Scholar.
我自己发现，我的第一个想法从来不是我最好的想法。我的第一个想法总是别人的；它一般是我已经听说过的关于这个主题的某些东西，往往是些传统的智慧。只有通过集中精力，坚持挖掘疑问，耐心等待，调动我全部的头脑，我才能得出一个原创的想法。通过给我的大脑一个机会来进行联想，它才会建立联系并给我一个惊喜。而且，即使这个想法结果并没有变得特别好，我也需要时间去思考，去犯错误并认识到它们，去产生错误的开始并纠正它们，去超越我的冲动，去打败我「宣布工作完成」并转到做下一件事的欲望。
多产的作家兼特拉普派僧侣 Thomas Merton 在哥伦比亚大学读书期间发现，这种情况曾发生在他身上。在晚年，他写道：「真正的内在自我必须就像沉在海底的宝石一样被抽出来，从混乱、模糊中解脱，从沉浸在平凡、不起眼、琐碎、肮髒、转瞬即逝中解救出来。」
深厚欲望就像在地表深处形成的钻石，更接近地球的核心。深厚欲望不受我们生活中不断变化的环境影响。另一方面，浅薄欲望则具有高度模仿性、传染性，而且往往很肤浅。